Задать вопрос эксперту по табаку и курению

Здравствуй, Иван. Встречный вопрос: а зачем ты начал курить? Потому что "все" курят? Тогда кури и не парься: [b]безвредного курения не бывает[/b], можно просто не обращать на этот вред внимания. На рост твоя дурная привычка, конечно, никак не повлияет, а на вес - непременно! Будешь худее и сильных мышц не накачаешь. И учти, что в твоем возрасте легкие и верхние дыхательные пути особенно восприимчивы к токсинам, так что регулярное воздействие на них продуктами горения реально скажется на продолжительности твоей жизни. Советую с одних "всех" переключиться на других, и тоже "как все" завязать раз и навсегда с куревом и начать регулярно посещать тренажерный зал. Там, кстати, есть программы, по которым ты сможешь немножко вытянуться - слегка увеличить рост. Удачи!

ОК, давай по порядку. Предрасположенности к курению не бывает. Запах сигарет может нравиться, но это не повод дымить в собственный организм. Купи мужской парфюм с сигаретным (сигарным) запахом. Тощее телосложение - это "недостаток" быстро проходящий! Когда-то он и меня доставал, а сейчас я бы многое отдал, чтобы к нему вернуться... :)) Успел ли навредить? Понимаешь, одно дело начать курить в 25-30 лет - организм уже сформирован, крепок. У тебя еще нет, он во многом детский, ранимый - поэтому и последствия от курения проявятся гораздо острее. Можно сколько угодно бравировать, но факт остается фактом: курение, да еще с таких лет, серьезно усложняет и укорачивает жизнь. Зависимость у тебя уже есть, но пока не сильная - бросить не трудно. Кстати, твои тренеры знают? На спортивных показателях курево скажется прежде всего. Короче, с этой проблемой можешь справиться только ты сам. Нужно просто поступить по-мужски. Думаю, у тебя получится. Главное - живи своим умом, а не "как все".

Удачи тебе, Иван! Молодец, что написал. И правильное принял решение. Теперь держись - у тебя получится!