самое сложное в этом деле сделать так чтобы курить не хотелось. Чтобы при мысли, о том что никогда ты не закуришь, не появлялось тени какого-то сожаления или боязни. Силой воли тут ничего не сделаешь, надо перестать хотеть курить, зависимость в голове. Представьте себя на закате, на южном побережье шелест пальм, шезлонг, тут надо твердо понимать что сигарета и шампанское это не приукрасят и хорошего настроения не прибавят на самом деле, а тростниковый сок и румяные соки сделают вас в этой ситуации гораздо счастливее.
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.